اهلا بكم جميعا في منتديات روح البوادي احساس القوافي سابقا كلمة الإدارة

روح البوادي
عدد مرات النقر : 15
عدد  مرات الظهور : 134,488 منتديات بحر الامل
عدد مرات النقر : 27
عدد  مرات الظهور : 133,965 روح البوادي
عدد مرات النقر : 10
عدد  مرات الظهور : 134,486 روح البوادي
عدد مرات النقر : 9
عدد  مرات الظهور : 134,486 روح البوادي
عدد مرات النقر : 9
عدد  مرات الظهور : 134,484
روح البوادي
عدد مرات النقر : 9
عدد  مرات الظهور : 134,471
مركز تحميل روح البوادي
عدد مرات النقر : 13
عدد  مرات الظهور : 134,428


إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-04-20, 08:43 PM
عيونك دنيتي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 112
 تاريخ التسجيل : 17-11-2017
 فترة الأقامة : 397 يوم
 أخر زيارة : 2018-05-03 (02:05 PM)
 المشاركات : 720 [ + ]
 التقييم : 510
 معدل التقييم : عيونك دنيتي is a glorious beacon of lightعيونك دنيتي is a glorious beacon of lightعيونك دنيتي is a glorious beacon of lightعيونك دنيتي is a glorious beacon of lightعيونك دنيتي is a glorious beacon of lightعيونك دنيتي is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي دراسة حديثة: تناول الفاكهة والخضار تقي م



دراسة حديثة: تناول الفاكهة والخضار تقي من الاكتئاب

















لندن(صدى):
كشف عدد من الباحثين في نيوزلندا خلال دراسة حديثة، أن الفاكهة والخضروات الطازجة أكثر فائدة للصحة العقلية من المطهوة أو المحفوظة، مشيرين إلى أن تناول الجزر الطازج والسبانخ يمكن أن يقاوم الإصابة بالاكتئاب بفضل العناصر الغذائية الأساسية الكثيرة فيهما.
واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولونها يتمتعون بمستوى عال من الراحة النفسية، والمزاج الإيجابي والرضا عن حياتهم.
وقال المشرف على الدراسة الدكتور تاملين كونر من جامعة أوتاغو، إن فريقه درس أكثر من 400 شخص بالغ، ” وأظهرت النتائج أن الذين يتناولون كميات كبيرة من الخضار والفواكه الطازجة، يتمتعون بصحة عقلية أفضل من الذين يتناولون الخضار المطبوخة، أو المعلبة أو المعالجة ” .
وأظهرت الدراسة أيضاً أن الذين يمارسون الرياضة بانتظام، ويتبعون نظاماً غذائياً صحياً، ويحظون بساعات كافية من النوم أقل عرضة للإصابة بالأمراض النفسية، حسب ما ورد في صحيفة ديلي ميل البريطانية.


*

اشعار , شعر , نثر , قصائد , قصيد , خواطر , خاطره , قصص , سوالف ، برامج ، سيارات ، شيلات ، منوعات , رياضه






رد مع اقتباس
قديم 2018-04-21, 12:00 PM   #2


الصورة الرمزية أدمنت قربك
أدمنت قربك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 71
 تاريخ التسجيل :  16-10-2017
 أخر زيارة : 2018-05-06 (09:56 AM)
 المشاركات : 3,367 [ + ]
 التقييم :  6516
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يععطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..||~

د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~

تحياتي لك


 


رد مع اقتباس
قديم 2018-04-21, 12:03 PM   #3


الصورة الرمزية الوفا طبعي
الوفا طبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  16-04-2018
 أخر زيارة : 2018-04-21 (09:14 PM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح مفيد يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الفاكهة, تناول, حديثة:, دراسة, والخضار
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب للشعور بالجوع بعد تناول الطعام! غرام ۞{ طبيب الاســـــــــرة}۞ 4 2018-12-13 06:01 AM
متى تستدعي الحاجة تناول مكملات فيتامين د همسة امل ۞{ طبيب الاســـــــــرة}۞ 2 2018-12-13 06:00 AM
تناول الطماطم يوميا يقي من سرطان الجلد بسمة امل ۞{ الحميـــــــه والرجيم }۞ 10 2018-12-11 10:26 PM
دراسة حديثة تكشف في أي عمر ينجذب الرجل ل عيونك دنيتي ۞{ الحياة الزوجيه والبيت السعيد }۞ 3 2018-04-23 08:59 AM
ديكورات جبس حديثة ملك الذوق ۞{ فن الديكـــورات }۞ 5 2018-04-04 01:05 PM


الساعة الآن 06:44 PM

أقسام المنتدى

۩۞۩{ دواوين شعراء المنتدى }๑۩۞۩๑ @ ۩۞۩{ المنتدى الأدبي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المنتدى العـــــــــام}๑۩۞۩๑ @ ۩۞۩{ تواصل الاحباب }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القسم السياحة والحياة الفطرية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الديكور والفتون الجميله }۩۞۩ @ ۩۞۩{ روح البوادي لـ الرياضه والشباب }۩۞۩ @ ۩۞۩{التربيه والتعليم }۩۞۩ @ ۩۞۩{ روح البوادي للابداع }۩۞۩ @ ۩۞۩{ قسم الترفيه }۩۞۩ @ ۞{ القرارات الإدارية }۞ @ ۩۞۩ صوتيات واناشيد ومحضرات اسلاميه ۩۞۩ @ ۞{مقاطع صوتية من القران القريم }۞ @ ۞{ المواضيع العامة}۞ @ ۩۞۩{روح البوادي القسم الإداري }๑۩۞۩๑ @ ۞{روح البوادي لــ الترحيب وتواصل الاحبة }۞ @ ۩۞۩{التصاميم وطلبات المصممين }๑۩۞۩๑ @ ۞{ المقالات }۞ @ ۞{ تصاميم اعضاء روح البوادي }۞ @ ۞{ فديوهات الاعضاء }۞ @ ۞{ روح البوادي ثقافه عامه }۞ @ ۞{ التعازي والمواساة والدعاء للمرضى }۞ @ ۞{ كرسي الاعتراف }۞ @ ۞{ فواصل مواضيع اكسسورات تنسيق المواضيع }۞ @ ۞{ كافيه الاعضاء }۞ @ ۞{ أستضافة اعضاء روح البوادي}۞ @ الشعر النبطي والفصيح كتابة الاعضاء يمنع المنقول @ الخواطر وليدة الحرف يمنع المنقول @ الشعر النبطي والفصيح المنقول @ الخواطروالكتابات المنقوله @ روح البوادي للشيلات الادبيه @ مدونـــــــــات الاعضاء @ ۞{ ديوان الشاعر فارس السعوديه }۞ @ ۞{ الصيد والمقناص والرحلات البريه }۞ @ ۞{ الطبيعة الخلابه والحياة الفطريه }۞ @ ۞{ الاجداد والتراث القديم }۞ @ ۞{ الحياة الزوجيه والبيت السعيد }۞ @ ۞{ أناقـــــة حــــــــــــــــواء }۞ @ ۞{ ركن العــــــــروس }۞ @ ۞{ انامل طاهـــــــــيه }۞ @ ۞{ الحميـــــــه والرجيم }۞ @ ۞{ الأمومه والطفوله }۞ @ ۞{ طبيب الاســـــــــرة}۞ @ ۞{ ذو الاحتياجات الخاصة }۞ @ ۞{ فن الديكـــورات }۞ @ ۞{ الاشغــــــال اليدويه }۞ @ ۞{ الفن التشكيلي والرسم }۞ @ ۞{ الروح الرياضية }۞ @ ۩۞۩{الاجهزة الذكية والفنيه }๑۩۞۩๑ @ ۞{ انــــاقــــة أدم }۞ @ ۞{ الماسنجر وملحقاته }۞ @ ۞{ الكمبيوتر والانترنت }۞ @ ۞{ عالم الانمـــــــــي }۞ @ ۞{ الايفون بلاك بيري جلكسي }۞ @ ۞{ الصور العامة للعجائب والغرائب }۞ @ ۞{ اللغـــــــــات والترجمة }۞ @ ۞{ التطوير الــــــــــــــذاتي }۞ @ ۞{ التعليم العالي وابحاثة }۞ @ ۞{ روح اليوادي لطلبات التصاميم }۞ @ ۞{ تطـــــــــوير المنتديلت }۞ @ ۞{ السوتش ماكس وملفاته }۞ @ ۞{ الفوتوشوب وملحقاته }۞ @ ۞{ الوناسة والضحك }۞ @ ۞{الألعـــاب والتسالي}۞ @ ۞{ الألغاز والتحديات }۞ @ ۞{ فعاليـــــــــــات روح البوادي }۞ @ ۞{ أجتمــــــاع الادارة }۞ @ المراقبين والمشرفين @ الشكاوي والاقتراحات بينك وبين الإدارة فقط @ التبادل الاعلاني @ ۞{ الــــــــــــدعم الفني }۞ @ ۞{المكرر( جهودكم محفوظة)}۞ @ المحاورات الشعريه الحصريه }۞ @ المسبقات الادبية بين شعراء المنتدى @ ۞{ دروس الفوتوشوب}۞ @ روح البوادي للقصص والرويات المنقوله @ ۞{ السيارات العامه وانواعها وموديلاتها }۞ @ ۞{ الترحيب بمن شرفنا بإنضمامه }۞ @ ۞{ النقاش الجاد والحوار }۞ @ ۞{ السياحة والسفر }۞ @ ۞{اناشيد اسلاميه }۞ @ ۞{المحاضرات والخطب من اهل السنة والجماعة }۞ @ ۞{ قناة السنة النبوية / احاديث الرسول صلي على النبي }۞ @ - - ۞{الاخبار المحليه والعالمية }۞ @ ۩۞۩{مجـــــــــــــلة روح البوادي }๑۩۞۩๑ @ ۞{ مجلة القوافي }۞ @ مدونـــــــات خـــــــاصة @ ۞{ ديوان روح البوادي }۞ @ ۞{ المسابقات بين اعضاء المنتدى }۞ @ ۞{ الصور لتصاميم الاعضاء }۞ @ ۞{ طبيعة الحيونات }۞ @ خاص اصحاب الموقع @ ۞{عــــــدسة الاعضـــــاء }۞ @ ۞{الصور الخاصة بتصاميم }۞ @ ۩۞۩{نبض الأدبي المنقول }๑۩۞۩๑ @ ۞{ للشعر والخواطر المنقولة }&# @ شكاوي الاعضاء والزوار مع صاحب الموقع فقط @ ۞{ أجمل مقاطع youtube }۞ @ ۞{ القصايد الصوتيه شعراء العرب }۞ @ ۞> همسات وإمضأت بأقلام الأعضاء <۞ @ ۞{ حياتنا الجنسية }۞ @ ۞{ المقلات والقصص من كتابت العضو الحصرية }۞ @ ۞{ المقلات والقصص من كتابت الاعضاء المنقولة }۞ @ ۩۞۩{ روح البوادي لــ الفن والمشاهير }۩۞۩ @ ۞{ كلمات الاغاني كتابيه }۞ @ ۞{المسلسلات البدويه}۞ @ ۞{المسلسلات الخليجية والمسرحيات }۞ @ ۞{المسلسلات الاجنبية}۞ @ ۞{الافلام التارخية }۞ @ ۞{افلام الانمي و افلام انيميشن }۞ @ تنسيق المواضيع @ ۩۞۩{ سوالف الاعضاء }۩۞۩ @ ۩۞۩{ ملتقى روح التهاني والتبريكات}۩۞۩ @ ملتقى خاص بـ التعآزي والمواساة @ خاص @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education